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Gare Karate MMA

Nuove sfide

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  • 26 gennaio 2017

 

Dall’inizio di gennaio ormai si susseguono senza tregua, uno dietro l’altro, allenamenti e lezioni, per prepararci alle nuove sfide.
Sabato 28 il nostro Alex Sciaini tornerà a combattere e a difende il nome dell’Hakuryu Team nel prestigioso torneo di MMA per dilettanti Praedator FC a Galliate (Novara).
Domenica 29 invece a Gerenzano (MB) saranno i nostri Karateka Elisa Tamellini, Mario e Giancarlo Cusani, e la nostra veterana Aurora a calcare il tatami nella prima gara del 2017.
A tutti loro va il nostro “in bocca a lupo” con l’augurio di vivere le competizioni come motivo di crescita e di perfezionamento.

Osu

P.S. Il gesto che ci vedete fare nella foto è la lettera H nella lingua dei segni, la H di Hakuryu.

 

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Stage

La Lotta Olimpica

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  • 26 gennaio 2017

 

Dopo circa un anno incontriamo nuovamente un grande mentore per noi dell’Hakuryu, il Maestro Riccardo Mezzetti, grande praticante e cultore di Lotta Olimpica.

Domenica 22 gennaio l’Ares Team di Lodi ha organizzato uno stage al quale non potevamo assolutamente mancare.
Ottimi come sempre gli spunti, lavoro di perfezionamento sulle basi e alcune novità di azioni a terra per i grapplers.
Il Maestro è sempre pieno di energia ed in ottima forma, siamo pronti per ospitarlo l’11 e il 12 marzo a Lenno per un weekend di lotta imperdibile.

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4 gennaio 2017 – La volontà

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  • 5 gennaio 2017

Quando la sera si hanno ancora i dolori del precedente allenamento e ci sa fa tentare dal riposo piuttosto che dalla pratica si fa appello ad una qualità molto importante per un atleta: la volontà. Il motore dello spirito, la scintilla del marzialista, il cosiddetto zanshin.
Anche oggi sul tatami abbiamo dato, kick boxing e grappling, ora risposate il corpo e la mente.
Siete pronti per la battaglia di domani??
Non contro gli altri o l’avversario, ma contro noi stessi, il nemico più ostile. Osu.

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3 gennaio 2017 – Ricordarsi i valori e i principi

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  • 3 gennaio 2017

Ricordarsi i valori e i principi etici, educativi e morali fa si che un marzialista sia anche un’ottima persona.

A volte è giusto ricordare e spiegare alle nuove leve, ma anche a chi frequenta il nostro dojo già da un po’, delle semplici regole o dei comportamenti che non solo sono importanti all’interno della palestra ma anche al di fuori.
Alla fine quello che conta non sono le medaglie, non tutti ci arriveranno e questo non fa parte dell’essenza marziale, ma formare uomini e donne migliori. Le arti marziali insegnano proprio questo al di là della tecnica e dell’efficacia, migliorare il carattere, rafforzare lo spirito, rispettare gli altri e se stessi.

Questi concetti possono sembrare banalità, ma se possiamo essere noi a migliorare una società “priva di spina dorsale” questo può solo che fare bene a tutti. Osu.

 

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Senza categoria

2 Gennaio 2017 – Partiti

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  • 3 gennaio 2017

Ieri sera è partita la stagione sportiva 2017 dell’Hakuryu.
Un primo allenamento dedicato alla preparazione atletica per riprendersi dalla pausa natalizia.
Gli impegni del nuovo anno saranno tanti per tutte le discipline e richiedono l’impegno da parte di tutti.
Vi ricordiamo che questa settimana gli orari saranno ancora nella versione festiva, poi dalla prossima tornerà ad essere tutto regolare.

Vi aspettiamo questa sera alle 19.00 per un’altra bella seduta di lavoro fisico e preparazione.

 

 

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Gare Grappling Risultati Gare

Bronzo Europeo nel Grappling per Simone Selle

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  • 15 novembre 2016

Il lennese Simone Selle dell’Hakuryu Team ha preso parte sabato 12 novembre alla competizione EUROPE NAGA CHAMPIONSHIP che si è svolta ad Amiens in Francia.
Seconda gara internazionale per lui. Dopo alcuni mesi di preparazione intensa, divisi tra lavoro fisico e giusta alimentazione (con il preparatore Roberto Pusinelli), allenamenti tecnici a Tremezzina e a Galliate (No), è stato il momento di tornare sul tatami insieme agli amici dello Stabile Team. Conquista il podio con un bronzo che lo ripaga del duro lavoro svolto, ottenuto con dedizione e passione. Un nuovo traguardo per Simone e per la disciplina della lotta sul Lago di Como, sport molto formativo sia dal punto di vista atletico che dal punto di vista educativo. Ora di nuovo in palestra per preparare le prossime competizioni.

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Attività

Eventi di salute e benessere

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  • 12 ottobre 2016

L’ASD Hakuryu di Tremezzina guidata dal Presidente Pompeo Ungaro ospiterà due importanti manifestazioni dedicate alla salute e al benessere psico-fisico, aperte a tutti, simpatizzanti o curiosi.

Domenica 23 ottobre avrà luogo a Lenno il secondo seminario dedicato alla Bioenergetica, Anatomia e Gestione delle Energie Sottili, Debiti Karmici con il Dott. Enrico Cembran,
responsabile scientifico del KKC (Kids Kicking Cancer), la Onlus italiana che si occupa dell’insegnamento del Karate, della Respirazione Consapevole,
della Meditazione e Visualizzazione terapeutiche direttamente in ospedale a favore dei bambini neoplastici e/o con altre gravi malattie.
La mattina alle ore 9.00 si svolgerà la parte teorica presso la Biblioteca Comunale di Lenno, mentre la parte pratica sarà alle ore 14.00 presso la palestra delle Scuole elementari.

In anteprima si potrà conoscere il Dott. Cembran sabato 22 presso la sala civica di Via Silvio Pellico alla presentazione del libro Risorgere,
il primo libro di un medico, maestro di Karate che ha saputo trasformare una situazione complicata di vita in un’importante opportunità di sviluppo umano e spirituale.

Inoltre domenica 13 novembre, sempre a Lenno, in ambito di cultura orientale si svolgerà uno stage di approfondimento sul” Ba Duan Jin”: genesi, aspetti cuturali e relazione con la Medicina Cinese.
Esercizi di respirazione e posturali per il miglioramento della propria salute con i Maestri Sergio Porzionato e Franco Pomo.

Per informazioni o iscrizioni info@hakuryukarate.com

Eventi su Facebook
https://www.facebook.com/events/1051475044971181/
https://www.facebook.com/events/1671296633188243/

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Kick Boxing MMA Risultati Gare

Summer Fighting Championship

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  • 20 giugno 2016

In quel di Castelletto Sopra Ticino (No) si è svolto ieri il “Summer Fighting Championship” organizzato dalla “Born To Fight”, torneo di sport da combattimento sotto l’egida della WTKA.
Ottime le prestazioni dei ragazzi dell’Hakuryu Team di Tremezzina, all’esordio per la prima volta anche nelle gare di Kick Boxing.
Simone Selle, una certezza, vince l’oro nel grappling negli 84 kg serie B, prestazione senza sbavature per il lennese che sgomina gli avversari grazie alla sua capacità di gestione delle posizioni.
Nella Kick Boxing argento per Marco “Mac” Puircelli e Claudio “The Rock”Breveglieri, esordienti in questo sport per la prima volta in gara.
Menzione d’onore va fatta per lo “spartano” di Lenno Alex Sciaini che si cimenta in due discipline. Vince il bronzo negli 84 kg serie B nel grappling con una bella sottomissione all’avversario, salendo sul podio insieme a Selle, e poi conquista il gradino più alto del podio nelle MMA light, vincendo tre match entusiasmanti e dando prova di enorme coraggio, convincendo così i tecnici al prossimo passaggio di categoria.

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Attività

Harmony Festival Gravedona 2016

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  • 13 giugno 2016

L’Hakuryu Team ieri ha preso parte all’Harmony Festival di Gravedona con un’esibizione di Arti Marziali e Sport Da Combattimento nella splendida cornice del Chiostro di Santa Maria delle Grazie.
I nostri ragazzi hanno presentato al pubblico del Lago di Como le discipline della nostra scuola: Tai Chi Chuan, Karate, MMA, Jiu Jitsu, Grappling e Kick Boxing.

Ad impreziosire lo spettacolo la performance di Vincenzo Carotenuto, esperto di Kung Fu Shaolin.

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